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お客様の声
アロハピラティスにお通いのお客様の声をご紹介いたします。
なんとなくの不調がとてもよくなりました（40代後半女性、毎月3回受講）
ピラティスを始めて半年、朝起きた瞬間から感じていた疲れがなくなり、日中も元気に過ごせるようになりました。以前は朝起きた時からもう疲れていましたが、ピラティスを初めて5回目くらいからはそんなことはなくなりました。
体だけでなく心もスッキリし、毎回レッスン後の爽快感がたまりません。無理なく続けられるので、これからも楽しみながら続けたいと思います！
肩こり、首コリ、腰痛がよくなりました（30代前半女性、毎月2回受講）
デスクワークが多く、長年肩こりに悩んでいました。マンツーマンレッスンでは、私の体の状態に合わせたプログラムを組んでくれるので、無理なく取り組めます。特にピラティスで姿勢が良くなり、肩や首の疲れが劇的に軽減！仕事中の集中力も上がり、毎日が快適です。
8キロ痩せました（40代女性、毎月3回受講）
運動経験がほとんどなく、不安を感じていましたが、ピラティスは自分のペースで始められるのが魅力でした。この10年で12キロ太ってしまい、ピラティスを始めてから1か月で1.5キロづつ9キロまで体重を減らせました。無理なく続けられるのがありがたいです。目標体重まで頑張ります！
毎回のレッスンで希望を聞いてもらえます（30代女性、グループ）
以前は大手のピラティスグループに通っていましたが毎回順番をセリフが決まっているので飽きてしまいました。アロハピラティスさんは同じクラスでも毎回メンバーの希望を聞いてくれて、それがレッスンに反映されます。力をいれる場所も触ってもらえるので意識もしやすいです。
健康に年齢を重ねられる確信が持てたことが支えになっています（60代女性、月4回受講）
年齢を重ねるごとに体力や自信がなくなっていましたが、ピラティスを続けることで心も体も元気になりました。マンツーマンレッスンなので、自分に合ったメニューで無理なく続けられます。「いつまでも元気でいたい」という思いを応援してくれる場所です。年齢のせいで色々億劫になっていましたが、やる気がでてきて毎日が楽しく、自分に自信が持てるようになりました。
姿勢がよくなり若返ったと言われます（40代男性、月2回受講）
最初は妻の勧めで渋々始めたピラティスでしたが、今ではすっかりハマっています。インストラクターの皆さんがとても親切で、初心者の私でも安心して取り組めました。体が軽くなり、肩や腰の不調も和らいでいます。心もリフレッシュでき、妻にも感謝です。会社では若返ったと言われます。
運動習慣が身に付き、身体が引き締まりました（30代女性、グループ）
運動不足で友人に勧められてピラティスを始めました。見よう見まねで動いているうちに、今までぷよぷよだったお腹に腹筋の線が見えました。お尻も引き締まりスタイルがよくなった気がします。丁寧に指導してもらえるので家でひとりで行うより効果が高いと思います。
メンタルが安定し、自律神経が整った気がします（50代女性、月3回受講）
更年期障害でイライラする日が多く、心身ともに不調を感じていましたが、ピラティスを始めてから大きく変わりました。特にマンツーマンレッスンのおかげで、励まされながら私の身体に合わせたメニューを組んでもらえます。気づけばくびれも出現！心も安定し、毎日が穏やかに過ごせるようになりました。自分らしさを取り戻せた気がします。
飽き性の私が続けられています（30代女性、月2回受講）
整体の先生にすすめられてピラティスを始めました。もともと飽き性で運動も長続きしなかったのですが、ピラティスは毎回新しい発見があり、楽しく続けられています。最初は体が思うように動かず戸惑いましたが、続けるうちに姿勢が整い、体が軽くなったのを実感。気になっていた肩こりや腰の違和感も和らぎました。先生の丁寧な指導のおかげで、無理なく自分のペースで取り組めるのも魅力です。
想像以上によかったです（30代女性、グループ）
体幹を鍛えたくてピラティスを始めましたが、想像以上に効果を実感しています。最初は動きに慣れず苦戦しましたが、続けるうちに姿勢が良くなり、体がしっかりと安定してきました。日常の動作がスムーズになり、運動パフォーマンスも向上。何より、少しずつ自分の体が変わっていくのが楽しく、モチベーションも上がります。ピラティスグループレッスンは少人数制で先生の指導も適格でわかりやすいです。これからも継続して、さらにレベルアップしたいと思います！
インストラクターの皆さん優しくて相談しやすいです（50代女性、月2回受講）
インストラクター達の皆さんとても優しくて体に詳しくて安心して身体を任せています。どうして肩が凝るのか、腰がいたいのか理論的に説明してもらい、どうやったらよくなるのか見通しがつきました。いつも質の高いレッスンを提供してくださりありがとうございます。
身体のラインが変わりました（２0代女性、月2回受講）
ボディメイクに力をいれるためにピラティスを始めてみました。いろんな種類のマシンがあるので楽しく、普段使ったことのない筋肉も使われます。先生たちからはいつもピラティス愛を感じます。